こんにちは。Q-Qです。 この2年ほど、朝食にグラノーラにプレーンヨーグルトをたっぷりかけていただいております。 ヨーグルトだとしばらくサクサク感が持つので、牛乳より断然ヨーグルト派。真冬は軽くレンチンしたヨーグルトで食べたりしております。 はま…