Quatre*Quarts

日々4分の4であること

2017-10-23から1日間の記事一覧

ガセリ菌!

こんにちは。Q-Qです。 ガセリ菌ってご存知ですか?内臓脂肪の減少にいいとか、ストレスにいいとか。。 ヨーグルトだと、「恵」に入ってます。 「恵」は毎朝グラノーラにかけて食べているので、3日で2パック消費、というペースが1年近く続いているのですが、…