こんにちは。Q-Qです。 個人的に毎年10月は季節の変わり目だからか、心身ともに少々不調になります。 秋花粉による鼻炎からの喉のイガイガ。少し微熱っぽかったりするし。心のほうはなんだか不安感や焦りがわいてきて、落ち着かなくなるというか… 10月は小学…