こんにちは。Q-Qです。 小指にヘパーデン結節が出て、手首も痛みがある、そういうお年頃のQ-Qです。 マッサージをしたり安静にしたり固定したりしていましたが、全く楽になる気配がなしでした。豆乳飲んでもだめだし、最後の砦、エクエルを飲むか！と腹をく…