こんにちは。Q-Qです。
９月になりました。
目を背けたい事実ですが、時の流れは残酷ですね、、、( ;∀;)
８月月記です。
８月。
クッソ暑かったぁぁ！
今年夏は長くて暑くて本当にしんどかった！！
私、生き残ったよ、えらい！！
って言ってよくないですか、、、
本当に本当に本当に熱かったし暑かった( ;∀;)
38度の外気温のなか歩くと、呼吸が苦しくなるんですよ。
在宅勤務なので、昼間に30分ほど散歩することが日課でした。
でもこの夏、そんな日課はどこかに行きました。（たぶん涼しいところ？）
28度の室温から38度の外気温にでると、10～15分くらいは汗を全くかきません。
30分歩いて帰宅すると滝汗です。
28度の室温で汗冷えしそうになりました。
冷房入れない30度の室内だとじんわり汗かくんですけどね。
不思議だなーと思ってました（単に冷えたからだが芯から温まるまで20分くらいかかる、ということなのでしょうけれど）
父が退院して3週間、夜のトイレに起きる回数が３～５回。
そのたびに目が覚め、見守りで起きていました。
そんな状態なので日中朦朧、眠気が強いときもあり。。。
一応仕事があるので昼寝するわけにもいかず。
ただ肝心の父は日中うとうとしているんですよねー。。。
だからよる眠りが浅くなるのだろうな、と思うのですが。
デイサービスなり訪問リハビリなりのイベントを日中に入れないと、と思っています。
ただいま「お米がない」報道がすごいです。
普段全くお米のありようを意識していないのです。
なぜなら自宅でお米をいただくのは週に５回くらい。
なかなか減らないのです。
以前はお弁当を持参していたので毎日炊飯していたのに、今では週に2回くらいです。
→3合炊いて小分け冷凍しています。
多分このまま新米の時期になりそう^^;
北海道はお米豊作らしいですね、楽しみです。
ここ数年の夏の暑さで野菜が本当にお高くて。
路地もの野菜がこの暑さでダメになってしまう聞いたのは一昨年くらいでしょうか。
秋になったらこのお野菜高騰も落ち着きますかねぇ、、、
今年は夏らしいことひとっつもしておりません！
かき氷すら食べてない！( ;∀;)
海を見にも行っていない（6月に熱海にいきましたけれど、あの時期は気分的に夏じゃない）
レジャーらしいことを何もせず終わりました。
秋にはどこか行きたいな
