Quatre*Quarts

日々4分の4であること

ガセリ菌!

こんにちは。Q-Qです。

 

ガセリ菌ってご存知ですか?
内臓脂肪の減少にいいとか、ストレスにいいとか。。

ヨーグルトだと、「恵」に入ってます。

「恵」は毎朝グラノーラにかけて食べているので、3日で2パック消費、というペースが1年近く続いているのですが、だからと言って別におなかの調子がいいわけでもなく;;

追加でカルピスのプレミアガセリ菌ドリンクを飲み始めました。

 

カルピス 届く強さの乳酸菌 プレミアガセリ菌 CP2305 200ml×24本

カルピス 届く強さの乳酸菌 プレミアガセリ菌 CP2305 200ml×24本

 

 

 今の時期だからかもしれませんが、冷やさず常温でいただくと味が濃く感じられておいしいです。
(夏場は冷やしたほうがおいしいかな)

 

飲み始めて2週間くらい経ちますが、おなかの調子が良くなった実感はあまりないかも。。(ストレスフルなだけか?!)

内臓脂肪減少にもいいらしいですが、そっちは確認しようがないので、お通じさえよくなってくれたらなーと思っているのですが。


まあこういうものは続けてナンボなのでしばらく、3ヶ月くらいは続けてみようと思います。

なにか変化が起きたら報告します!